Dziewczyński świat! Forum dla dziewczyn :)    FAQ   Szukaj   Użytkownicy   Grupy    Galerie   Rejestracja   Profil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości   Zaloguj  Dieta rozdzielna.          Forum Dziewczyński świat! Strona Główna -> Zdrowie Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość Amy Tancerka Snu Dołączył: 18 Lip 2007 Posty: 1753 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/6 Skąd: Home Płeć: Dziewczyna Wysłany: Czw 18:25, 14 Sie 2008    Temat postu: Dieta rozdzielna. [link widoczny dla zalogowanych] Któraś z Was stosuje/stosowała? Jakie efekty? Ja się z mamą przymierzam do tego, ona przez jakiś czas stosowała i bardzo sobie chwali, zyskała smuklejszą sylwetkę i ogólnie dobrze się czuła. Ostatnio zmieniony przez Amy dnia Czw 18:28, 14 Sie 2008, w całości zmieniany 1 raz Powrót do góry wiater Kurtyzana Dołączył: 11 Lip 2007 Posty: 1892 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/6 Skąd: z Bialegostoku Płeć: Dziewczyna Wysłany: Czw 20:39, 14 Sie 2008    Temat postu: Tak, brzmi kuszaco. Ale dla mnie to zbyt meczace przestrzegac tych wszystkich zasad. Bynajmniej sprobuje od jutra, no to dzialamy! EDIT! Nie moge łączyc platkow z mlekiem :<? Ojaa... A płatki+jogurt? Bo sie jogurtu nie dopatrzyłam . Kurde, to jak mam najpierw jesc makaron, a za dwie godziny mieso...? Ostatnio zmieniony przez wiater dnia Czw 20:53, 14 Sie 2008, w całości zmieniany 1 raz Powrót do góry blablabla Tancerka Snu Dołączył: 25 Lis 2007 Posty: 1665 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/6 Skąd: sz-n Płeć: Dziewczyna Wysłany: Czw 20:59, 14 Sie 2008    Temat postu: wiater napisał: Tak, brzmi kuszaco. Ale dla mnie to zbyt meczace przestrzegac tych wszystkich zasad. Bynajmniej sprobuje od jutra, no to dzialamy! EDIT! Nie moge łączyc platkow z mlekiem :<? Ojaa... A płatki+jogurt? Bo sie jogurtu nie dopatrzyłam . Kurde, to jak mam najpierw jesc makaron, a za dwie godziny mieso...? Nie można, przecież jogurt to tez nabiał Cytat: 1.Grupa białkowa - to białko zwierzęce oraz nabiał czyli: mięso, wędliny, drób, ryby, jaja, mleko, jogurty, sery żółte i białe oraz warzywa strączkowe. Cytat: 3. Grupa węglowodanowa - pieczywo, kasze, płatki, muesli, ryż, ziemniaki, makarony, owoce suszone, cukier, kukurydza, ciasta, inne słodycze... Może kiedyś spróbuję z ta dietą, wydaje się być skuteczna . Powrót do góry wiater Kurtyzana Dołączył: 11 Lip 2007 Posty: 1892 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/6 Skąd: z Bialegostoku Płeć: Dziewczyna Wysłany: Czw 21:16, 14 Sie 2008    Temat postu: blablabla napisał: wiater napisał: Tak, brzmi kuszaco. Ale dla mnie to zbyt meczace przestrzegac tych wszystkich zasad. Bynajmniej sprobuje od jutra, no to dzialamy! EDIT! Nie moge łączyc platkow z mlekiem :<? Ojaa... A płatki+jogurt? Bo sie jogurtu nie dopatrzyłam . Kurde, to jak mam najpierw jesc makaron, a za dwie godziny mieso...? Nie można, przecież jogurt to tez nabiał Cytat: 1.Grupa białkowa - to białko zwierzęce oraz nabiał czyli: mięso, wędliny, drób, ryby, jaja, mleko, jogurty, sery żółte i białe oraz warzywa strączkowe. Cytat: 3. Grupa węglowodanowa - pieczywo, kasze, płatki, muesli, ryż, ziemniaki, makarony, owoce suszone, cukier, kukurydza, ciasta, inne słodycze... Może kiedyś spróbuję z ta dietą, wydaje się być skuteczna . To mam jesc suche platki na snadanie? :< Powrót do góry Plina! Sexi Flexi. Dołączył: 08 Lut 2007 Posty: 2823 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 2/6 Skąd: Piotrkóóóóów Wysłany: Czw 21:29, 14 Sie 2008    Temat postu: W sumie stosuję ją niepełnie nieświadomie.^^ Zawsze piję coś przed posiłkiem, czy to niesłodzona herbata, czy woda mineralna. Powrót do góry blablabla Tancerka Snu Dołączył: 25 Lis 2007 Posty: 1665 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/6 Skąd: sz-n Płeć: Dziewczyna Wysłany: Czw 22:31, 14 Sie 2008    Temat postu: Wiater, nie musisz jeść przecież tylko płatków . Masz masę innych możliwości, chyba że płatki są twoim przyzyczajeniem, bo znam parę osób, które jedzą tylko płatki na śniadanie... Powrót do góry Ameretat Tancerka Snu Dołączył: 27 Gru 2006 Posty: 1700 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/6 Skąd: Z trzeciego pudła od lewej. Płeć: Dziewczyna Wysłany: Pią 9:12, 15 Sie 2008    Temat postu: Od rozdzielnej wolę SB. Dla mnie łatwiej jest utrzymać SB niż trzymać się reguł diety rozdzielnej, tym bardziej, że wychodzenia z diety rozdzielnej jakoś sobie nie wyobrażam (a zmienić moich przyzwyczajeń na zawsze chyba tym bardziej), a z SB wychodziłam już parę razy i jeszcze przy tym udawało mi się stracić parę kilogramów. Powrót do góry blablabla Tancerka Snu Dołączył: 25 Lis 2007 Posty: 1665 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/6 Skąd: sz-n Płeć: Dziewczyna Wysłany: Pią 9:21, 15 Sie 2008    Temat postu: A cóż to jest SB? Powrót do góry wiater Kurtyzana Dołączył: 11 Lip 2007 Posty: 1892 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/6 Skąd: z Bialegostoku Płeć: Dziewczyna Wysłany: Pią 9:55, 15 Sie 2008    Temat postu: blablabla napisał: A cóż to jest SB? Blablabla! Rzuc haslo na gógle! [link widoczny dla zalogowanych] Powrót do góry Ameretat Tancerka Snu Dołączył: 27 Gru 2006 Posty: 1700 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/6 Skąd: Z trzeciego pudła od lewej. Płeć: Dziewczyna Wysłany: Pią 10:36, 15 Sie 2008    Temat postu: mhm, dokładnie. South Beach. Powrót do góry blablabla Tancerka Snu Dołączył: 25 Lis 2007 Posty: 1665 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/6 Skąd: sz-n Płeć: Dziewczyna Wysłany: Pią 16:39, 15 Sie 2008    Temat postu: Rzuć hasło, oczywiście, [link widoczny dla zalogowanych] mi wyskoczyła! Powrót do góry Mischievous Alfons Dołączył: 12 Lip 2005 Posty: 4901 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/6 Płeć: Dziewczyna Wysłany: Pią 17:49, 15 Sie 2008    Temat postu: Stosowałam podświadomie, nawet nie wiedząc o jej istnieniu. Połączenie bułki ze strączkami albo jakiegoś vegan-kotleta z makaronem wydaje mi sie strasznie ciężkie. O wiele bardziej od wszystkich łączeń itp. widzi mi się klasyczna dieta MŻ, od której każdy chudnie. wiater napisał: Nie moge łączyc platkow z mlekiem :<? Ojaa... A płatki+jogurt? Bo sie jogurtu nie dopatrzyłam . Kurde, to jak mam najpierw jesc makaron, a za dwie godziny mieso...? Jest jeszcze mleko ryżowe, słonecznikowe, makowe, sezamowe, bananowe czy orzechowe. Po co czekać 2 godziny? Można zjeść makaron z jakimś sosem warzywnym albo padline z surówka i też się najesz. blablabla napisał: Rzuć hasło, oczywiście, [link widoczny dla zalogowanych] mi wyskoczyła! [link widoczny dla zalogowanych] Ostatnio zmieniony przez Mischievous dnia Pią 17:51, 15 Sie 2008, w całości zmieniany 1 raz Powrót do góry Amy Tancerka Snu Dołączył: 18 Lip 2007 Posty: 1753 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/6 Skąd: Home Płeć: Dziewczyna Wysłany: Pią 17:57, 15 Sie 2008    Temat postu: Mischievous napisał: O wiele bardziej od wszystkich łączeń itp. widzi mi się klasyczna dieta MŻ, od której każdy chudnie. Z tym że nie każdy zaczyna dietę rozdzielną tylko i wyłącznie po to, aby schudnąć... Daje dużo korzyści dla organizmu, wiem, bo moja mama stosowała chyba rok i czuła się doskonale. Świetna przemiana materii, dużo energii, same korzyści. Powrót do góry billiejean Użytkowniczka Czerwca. Dołączył: 29 Gru 2007 Posty: 681 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 5/6 Płeć: Dziewczyna Wysłany: Sob 14:10, 16 Sie 2008    Temat postu: Nie stosuję żadnych diet, jem wszystko na co mam ochotę. Dieta rozdzielna jest dla mnie zbyt 'kłopotliwa', nie zamierzam zmieniac nawyków żywieniowych, tym bardziej, że stołuję się u kogoś, nie przyrządzam potraw sama. South Beach powoduje spadek wagi więc absolutnie odpada. Powrót do góry matusia Martelina Dołączył: 14 Gru 2007 Posty: 40 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/6 Wysłany: Śro 21:18, 08 Paź 2008    Temat postu: ta dieta rozdzielna jest skuteczna i zdrowa dla organizmu. ja co rpawda nie stosowałam, ale moja kumpela ją stosuje i schudła z 80 do 74 kg. nie powoduje efektu jojo, nie wykańcza organizmu no i nie chodzi się głodnym bo tam całkiem sporo można jeść. jak bym miała jakąś dietę wybrać to ta. Powrót do góry Amy Tancerka Snu Dołączył: 18 Lip 2007 Posty: 1753 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/6 Skąd: Home Płeć: Dziewczyna Wysłany: Śro 21:24, 08 Paź 2008    Temat postu: Gwoli ścisłości, co do płatków, to mleko a nabiał wbrew pozorom nie są w jednej grupie, a muesli można jeść z zakwaszonymi produktami mlecznymi, do których należy np. maślanka, jogurt itp. Powrót do góry wiater Kurtyzana Dołączył: 11 Lip 2007 Posty: 1892 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/6 Skąd: z Bialegostoku Płeć: Dziewczyna Wysłany: Sob 20:22, 11 Paź 2008    Temat postu: Larusia! i jakie efekty? Pochwal się! Trzeba będzie wziąśc się za siebie . Powrót do góry matusia Martelina Dołączył: 14 Gru 2007 Posty: 40 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/6 Wysłany: Sob 21:08, 11 Paź 2008    Temat postu: moja kumpela schudła 7 kg w 3 tygodnie Powrót do góry Amy Tancerka Snu Dołączył: 18 Lip 2007 Posty: 1753 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/6 Skąd: Home Płeć: Dziewczyna Wysłany: Nie 12:04, 12 Paź 2008    Temat postu: Bardzo dobre, schudłam nie-wiem-ile bo mi waga nie działa ale po ubraniach widzę że całkiem sporo, a ze względu na chore kolana nie mogę uprawiać sportów, więc i tak jest dobrze. I się fantastycznie czuję Powrót do góry blablabla Tancerka Snu Dołączył: 25 Lis 2007 Posty: 1665 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/6 Skąd: sz-n Płeć: Dziewczyna Wysłany: Nie 13:43, 12 Paź 2008    Temat postu: A od kiedy stosujesz dietę, Larusia? Powrót do góry Amy Tancerka Snu Dołączył: 18 Lip 2007 Posty: 1753 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/6 Skąd: Home Płeć: Dziewczyna Wysłany: Nie 15:02, 12 Paź 2008    Temat postu: od połowy sierpnia, mniej więcej. Powrót do góry Wyświetl posty z ostatnich: Wszystkie Posty1 Dzień7 Dni2 Tygodnie1 Miesiąc3 Miesiące6 Miesięcy1 Rok Najpierw StarszeNajpierw Nowsze         Forum Dziewczyński świat! Strona Główna -> Zdrowie Wszystkie czasy w strefie CET (Europa) Strona 1 z 1   Skocz do: Wybierz forum REGULAMIN----------------Regulamin Chat----------------Chat Mieszanka wybuchowa ^^----------------O nasPrzedstawcie sięOgólneHobbyZwierzaczkiGry i konkursySprawy sercoweO szkoleMuzykaElektronika & netO tym forumPrzyjacieleKatastrofyZdrowieDojrzewanieWyglądHumorWarte obejrzeniaKsiążki, gazetyNa poważnieNa sportowoArea'51Sławni ludzieŚwiat fantazjiNasza twórczośćHyde ParkKuchniaŚmietnikModaUrodaGrafikaFotografiaPoezja i prozaInneTelewizjaSerialeKinoInternetKomputerPozostałeMiłośćO chłopakachArchiwum  Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo Powered by phpBB © 2001 - 2005 phpBB Group Theme ACID v. 2.0.20 par HEDONISM Regulamin Na skróty:REGULAMINMieszanka wybuchowa ^^ŚmietnikWyglądOgólneSprawy sercoweO nasMuzykaHyde ParkUrodaO szkoleModaZdrowieNasza twórczośćNa poważnieKuchniaHobbyElektronika & netWarte obejrzeniaDojrzewanieZwierzaczkiMiłośćO chłopakachInternetO tym forumArchiwumKsiążki, gazetyGry i konkursyPrzyjacieleKino