Dziewczyński świat! Forum dla dziewczyn :)    FAQ   Szukaj   Użytkownicy   Grupy    Galerie   Rejestracja   Profil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości   Zaloguj  Za dużo..? Pomóżcie ;/          Forum Dziewczyński świat! Strona Główna -> Zdrowie Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat   Autor Wiadomość Amelka93 Martelina Dołączył: 15 Lip 2007 Posty: 35 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/6 Wysłany: Nie 19:35, 15 Lip 2007    Temat postu: Za dużo..? Pomóżcie ;/ Mam 14 lat, 172 cm wzrostu i 55 kg.. ;/ Zle sie z tym czuje ale nie wiem czy to jest duzo czy malo? Jak wy myslicie? Chciałabym poznać wasze zdanie. Jeszcze ostatnio przytyłam z 2 kg .. Mam zamiar wziąść się za siebie. Jeśli tez macie taki dylemat to wpisujcie to tu Powiemy sobie całą prawdę. Powrót do góry Trufla Alfons Dołączył: 21 Sty 2007 Posty: 2606 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/6 Płeć: Dziewczyna Wysłany: Nie 19:39, 15 Lip 2007    Temat postu: Wpisałam Twoje dane i wyszło to: BMI (Body Mass Index) jest wskaźnikiem który obliczany jest przez porównanie wzrostu z masy ciała. Jego wartość jest pomocna w ocenie ryzyka wystąpienia chorób związanych z nadwagą takich jak miażdżyca lub choroba niedokrwienna serca. Im mniejsza wartość BMI, tym ryzyko wystąpienia chorób jest mniejsze. Twój BMI: 19.0 Komentarz: BMI poniżej 20 wskazuje na niską ilść tłuszczu w twoim organizmie. Jeżeli jesteś sportowcem jest to pożądana waga. Jeżeli nie, niskie BMI może wskazywać na zbyt niską wagę ciała co może zmniejszać Twoją odporność. Jeżeli Twoja waga jest zbyt niska powinieneś rozważyć przybranie na wadze poprzez dobór diety i ćwiczenia. http://serwisy.gazeta.pl/zdrowie/0,51205,1833728.html Powrót do góry tailyweily Najbardziej krejzi użytkowniczka. Dołączył: 25 Sty 2006 Posty: 4080 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 1/6 Wysłany: Nie 20:08, 15 Lip 2007    Temat postu: Zależy... Mozesz miec ciezskie kosci i wazyc wiecej a wygladac na mniej.... Jezeli twoja figura ci odpowiada to wtedy to sie liczy, a nie ile pokazuje ci waga... Powrót do góry Gość Wysłany: Nie 20:13, 15 Lip 2007    Temat postu: to chyba nawet za malo. kurna, jak ktos ma wysoka wage, to nie znaczy jeszcze ze jest gruby. tak jak Tajka napisala mozna miec po prostu grube kosci.. Powrót do góry tailyweily Najbardziej krejzi użytkowniczka. Dołączył: 25 Sty 2006 Posty: 4080 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 1/6 Wysłany: Nie 20:19, 15 Lip 2007    Temat postu: Twój BMI: 18.0 coraż gorzej ze mną xD Powrót do góry Amelka93 Martelina Dołączył: 15 Lip 2007 Posty: 35 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/6 Wysłany: Nie 20:59, 15 Lip 2007    Temat postu: Wiem, wiem.. Kosci to raczej mam takie normalnie, nie specjalnie grude.. Szczegolnie w rekach.. Ale źle się czuje. Sprubuje byc bardziej aktywna to moze troche schudne i polepsze sobie kondycje.. Chcialabym wazyc 50 kg, ale nie wiem czy to by bylo dobrze... Powrót do góry Mischievous Alfons Dołączył: 12 Lip 2005 Posty: 4901 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/6 Płeć: Dziewczyna Wysłany: Nie 21:24, 15 Lip 2007    Temat postu: Jestesmy podobnego wzrostu i wagi, wiec nie widze w niej nic strasznego Jak Ci to przeszkadza, to sie poruszaj i o0ranicz slodycze. Nic radykalnego nie stosuj, bo to tylko pare kilo. Powrót do góry Gość Wysłany: Pon 10:03, 16 Lip 2007    Temat postu: wlasnie, a zeby nie zaczynac nowego tematu, to tu dopisze. jesli ktos nie ruszal sie raczej i jadl slodycze, a teraz przestanie je jesc, to czy schudnie czy po prostu przestanie tyc? czy schudnie dopiero, kiedy zacznie sie ruszac? Powrót do góry Amelka93 Martelina Dołączył: 15 Lip 2007 Posty: 35 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/6 Wysłany: Pon 12:13, 16 Lip 2007    Temat postu: Hmm.. Ja myśle ze przestanie tyć i byc moze troche schudnie ale nie tyle jakby uprawial sport. Powrót do góry Mischievous Alfons Dołączył: 12 Lip 2005 Posty: 4901 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/6 Płeć: Dziewczyna Wysłany: Pon 13:58, 16 Lip 2007    Temat postu: about! napisał: wlasnie, a zeby nie zaczynac nowego tematu, to tu dopisze. jesli ktos nie ruszal sie raczej i jadl slodycze, a teraz przestanie je jesc, to czy schudnie czy po prostu przestanie tyc? czy schudnie dopiero, kiedy zacznie sie ruszac? Zalezy czy slodycze byly raz na ruski rok czy starnowily wiekszosc jadlosposu. No i tez od aktywnosci fizycznej i kalorycznosci pozostalych posilkow. Powrót do góry Gość Wysłany: Pon 15:17, 16 Lip 2007    Temat postu: Mischievous napisał: about! napisał: wlasnie, a zeby nie zaczynac nowego tematu, to tu dopisze. jesli ktos nie ruszal sie raczej i jadl slodycze, a teraz przestanie je jesc, to czy schudnie czy po prostu przestanie tyc? czy schudnie dopiero, kiedy zacznie sie ruszac? Zalezy czy slodycze byly raz na ruski rok czy starnowily wiekszosc jadlosposu. No i tez od aktywnosci fizycznej i kalorycznosci pozostalych posilkow. no bo ja ostatnio zauwazylam, ze prawie w ogole sie nie ruszam i wcinam czasem czekolade albo cos innego, ale nie zeby codziennie. i teraz przestalam jesc slodycze ale basen mi zamkneli i nie wiem, czy mi sie chce jezdzic do Mielna na drugi i zastanawiam sie czy troche schudne czy nie. Powrót do góry Amelka93 Martelina Dołączył: 15 Lip 2007 Posty: 35 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/6 Wysłany: Pon 20:58, 16 Lip 2007    Temat postu: Najlepiej, jeśli nie możesz poplywac, pojeździj na rowerze, rolkach, pobiegaj, pograj w kosza albo siatke. To tez dobrzy sposob ) I dla niektorych przyjemny Powrót do góry Ahneza Martelina Dołączył: 25 Cze 2007 Posty: 27 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/6 Skąd: Śląsk Wysłany: Wto 18:33, 17 Lip 2007    Temat postu: Wage moim zdaniem masz dobrą ale jeżeli czujesz się z nią nieswojo to może jakieś cwiczenia i urozmaicenie diety?? najlepiej owocami i warzywami Powrót do góry Runnel Zaklinaczka mrówek Dołączył: 14 Cze 2007 Posty: 280 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/6 Wysłany: Czw 21:26, 19 Lip 2007    Temat postu: Jak na Twój wzrost do waga jest odpowiednia wg. mnie. Jeśli się źle czujesz w swoim ciele to popracuj nad nim ^^ Ćwicz. Wypoczywaj aktywnie. Jedz zdrowo i pij dużo wody. Zadbaj o skórę - nawilżaj ją. Poświeć trochę czasu paznokciom i włosom. Na pewno poczujesz się lepiej i atrakcyjniej. Powrót do góry werka123 Muchomorek Dołączył: 07 Lip 2007 Posty: 68 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 6/6 Skąd: Poznań (okolice) Wysłany: Pią 19:35, 20 Lip 2007    Temat postu: Ja też myślałam że ważę o wiele za dużo a okazało się że mam niedowagę Powrót do góry Shisenthai Męczycielka klawiatury Dołączył: 19 Lut 2007 Posty: 150 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/6 Skąd: Z Marzeń... Wysłany: Pią 19:53, 20 Lip 2007    Temat postu: Masz dobrą wagę. Tylko czasem nie próbuj się odchudzać! Powrót do góry Dangerous. Tancerka Snu Dołączył: 04 Sty 2007 Posty: 1955 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 1/6 Skąd: Heartbreak hotel. Płeć: Dziewczyna Wysłany: Pią 20:39, 20 Lip 2007    Temat postu: a ja mam 168 i waze 40 kg . Powrót do góry Amelka93 Martelina Dołączył: 15 Lip 2007 Posty: 35 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/6 Wysłany: Pią 21:34, 20 Lip 2007    Temat postu: uu to gratulacje .. Chuda jestes! Ja bym chciala urosnac do 175cm.. Ale nie wiem czy tyle urosne.. Ostatnio przez pol roku uroslam tylko 2 cm ( Powrót do góry Plina! Sexi Flexi. Dołączył: 08 Lut 2007 Posty: 2823 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 2/6 Skąd: Piotrkóóóóów Wysłany: Pią 21:38, 20 Lip 2007    Temat postu: Mi BMI nie dokonca pomoglo, bo jakbym miala wiecej kilogramów to byłabym grub, a wiadomo, ze z czasem i tak przytyje xD jem co chce, nie odchudzam się i nie mam anoreksji ale ja jestem niższa niz Ty, sądzę, że nie jestes gruba ani chuda Powrót do góry Runnel Zaklinaczka mrówek Dołączył: 14 Cze 2007 Posty: 280 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/6 Wysłany: Pią 21:40, 20 Lip 2007    Temat postu: Billia napisał: a ja mam 168 i waze 40 kg . Jej, Ty masz dużą niedowage! Billia! Powrót do góry Amelka93 Martelina Dołączył: 15 Lip 2007 Posty: 35 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/6 Wysłany: Pią 21:41, 20 Lip 2007    Temat postu: Dla mnie BMI nie jest zbyt wiarygodne.. No bo ono jest w wiekszosci dla doroslych a wiadomo ze kobieta powinna wazyc wiecej niz nastolatka.. Dlatego pytalam was co myslicie P Powrót do góry Plina! Sexi Flexi. Dołączył: 08 Lut 2007 Posty: 2823 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 2/6 Skąd: Piotrkóóóóów Wysłany: Pią 21:42, 20 Lip 2007    Temat postu: Runnel napisał: Billia napisał: a ja mam 168 i waze 40 kg . Jej, Ty masz dużą niedowage! Billia! ja mam 169 i ważę chyba z 52 lub 53 kg... Powrót do góry Ameretat Tancerka Snu Dołączył: 27 Gru 2006 Posty: 1700 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/6 Skąd: Z trzeciego pudła od lewej. Płeć: Dziewczyna Wysłany: Sob 11:17, 21 Lip 2007    Temat postu: Może ma niezbyt rozwiniętą masę mięśniową. Bo np. nie uprawia dużo sportu. A ja biegam, codziennie gram w tenisa, jeżdżę na rowerze. Stąd u mnie na przykład dużo waży masa mięśni. Za to dziwi mnie, że ludzie nie rozróżniają pojęcia "szczupły" i "chudy". Chuda to jest Gemma Ward. Powrót do góry Dangerous. Tancerka Snu Dołączył: 04 Sty 2007 Posty: 1955 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 1/6 Skąd: Heartbreak hotel. Płeć: Dziewczyna Wysłany: Sob 12:21, 21 Lip 2007    Temat postu: Runnel napisał: Billia napisał: a ja mam 168 i waze 40 kg . Jej, Ty masz dużą niedowage! Billia! Nie wclae nie taką dużą ^^ Powrót do góry MenKa Męczycielka klawiatury Dołączył: 28 Lip 2007 Posty: 104 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/6 Wysłany: Czw 14:17, 02 Sie 2007    Temat postu: A ja mam BMI 14 czy 15 i co ? JESTEM ZA CHUDA Ale wole być za chuda niż za gruba Powrót do góry Buziulka Gość Wysłany: Czw 14:23, 02 Sie 2007    Temat postu: ja mam 179cm wzrostu i ma tylkko 4 kg więcej od ciebie...a z tego co mi wiadomo to mam niedowagi tak z 15 kg..ale świetnie się czuje z taka wagą...choc pzrytyc bym chciała..jeśli podobasz się sobie, wszystko jest ok Powrót do góry MenKa Męczycielka klawiatury Dołączył: 28 Lip 2007 Posty: 104 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/6 Wysłany: Pią 17:11, 09 Maj 2008    Temat postu: Wszyscy mówią na mnie chuda więc ja też tak na siebie mówię , a nie chce ! uuu Buziulka naprawde strasznie mało ja waże 42 - 163 cm A ty buziulka masz 44 kg na 179 ? O wow Ostatnio zmieniony przez MenKa dnia Pią 17:12, 09 Maj 2008, w całości zmieniany 1 raz Powrót do góry potosia Łoś Super Ktoś Dołączył: 09 Lip 2007 Posty: 1478 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/6 Skąd: Somewhere in hell Wysłany: Pią 17:15, 09 Maj 2008    Temat postu: Manka to jest stary temat, a Buziulki już nie ma na forum. Powrót do góry Wyświetl posty z ostatnich: Wszystkie Posty1 Dzień7 Dni2 Tygodnie1 Miesiąc3 Miesiące6 Miesięcy1 Rok Najpierw StarszeNajpierw Nowsze         Forum Dziewczyński świat! Strona Główna -> Zdrowie Wszystkie czasy w strefie CET (Europa) Strona 1 z 1   Skocz do: Wybierz forum REGULAMIN----------------Regulamin Chat----------------Chat Mieszanka wybuchowa ^^----------------O nasPrzedstawcie sięOgólneHobbyZwierzaczkiGry i konkursySprawy sercoweO szkoleMuzykaElektronika & netO tym forumPrzyjacieleKatastrofyZdrowieDojrzewanieWyglądHumorWarte obejrzeniaKsiążki, gazetyNa poważnieNa sportowoArea'51Sławni ludzieŚwiat fantazjiNasza twórczośćHyde ParkKuchniaŚmietnikModaUrodaGrafikaFotografiaPoezja i prozaInneTelewizjaSerialeKinoInternetKomputerPozostałeMiłośćO chłopakachArchiwum  Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo Powered by phpBB © 2001 - 2005 phpBB Group Theme ACID v. 2.0.20 par HEDONISM Regulamin Na skróty:REGULAMINMieszanka wybuchowa ^^ŚmietnikWyglądOgólneSprawy sercoweO nasMuzykaHyde ParkUrodaO szkoleModaZdrowieNasza twórczośćNa poważnieKuchniaHobbyElektronika & netWarte obejrzeniaDojrzewanieZwierzaczkiMiłośćO chłopakachInternetO tym forumArchiwumKsiążki, gazetyGry i konkursyPrzyjacieleKino